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<strong>カーディオマシン</strong><br />
有酸素運動(カーディオトレーニング)では、体内の脂肪を燃焼することでエネルギーを確保し、脂肪燃焼が効果的に行われます。生活習慣病の予防にも役立ちます。
カーディオマシン 有酸素運動(カーディオトレーニング)では、体内の脂肪を燃焼することでエネルギーを確保し、脂肪燃焼が効果的に行われます。生活習慣病の予防にも役立ちます。
<strong>スタジオ</strong><br />
全身を動かすエアロビクス、ヨガやピラティス、健康体操などのスタジオプログラムも充実。初めての方から上級者まで、目的やレベルに合わせてお選びください。
スタジオ 全身を動かすエアロビクス、ヨガやピラティス、健康体操などのスタジオプログラムも充実。初めての方から上級者まで、目的やレベルに合わせてお選びください。
<strong>プール</strong><br />
各種泳法の基礎からタイムを意識した上級クラスまでレベル別のレッスンを実施しています。足腰に負担をかけずにシェイプアップしたい方におすすめ!
プール 各種泳法の基礎からタイムを意識した上級クラスまでレベル別のレッスンを実施しています。足腰に負担をかけずにシェイプアップしたい方におすすめ!

おもてなしの心と笑顔あふれるスポーツクラブ グンゼスポーツ西明石

グンゼスポーツ西明石


 

快適にトレーニングしていただくために、最新のマシン・プログラム・施設をご用意!
 

今までにない新しいトレーニング感覚で、全身の筋肉を連動させ効果的に美しくボディラインを整えることが可能です。

 

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INFOスポーツクラブインフォメーション

名称 グンゼスポーツ西明石
(グンゼスポーツニシアカシ)
電話 078-929-5671
FAX 078-929-5673
住所 〒673-0041 兵庫県明石市西明石南町3-4-52 アクセス
営業時間 月~木9:30~22:30 
土9:30~20:00  
日祝日9:30~20:00
定休日 毎週金曜日
駐車場 駐車場180台(3時間迄無料)
施設内容 マシンジム、ジャグジーバス、浴室/サウナ/シャワーブース、プール (25m×6コース)
公式URL https://www.gunzesports.com/nishiakashi/

MAP&ACCESSアクセス

〒673-0041 明石市西明石南町3丁目4−52
JR「西明石駅」より徒歩約5分
TEL:078-929-5671

施設情報

  • 駐車場あり
    駐車場あり
  • カード利用可
    カード利用可
  • 体験あり
    体験あり
  • 託児室あり
    託児室あり