テレビ明石

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ココロとカラダを美しく。
カラダの変化の“気づき”を体感してください。


プロスポーツ選手から怪我病気のリハビリまで
幅広いニーズのピラティス芸能人にも愛好者が多数います。

体力に自信のない方 運動不足を感じている方
肩こりや腰痛のある方もマイペースにできるパーソナルトレーニングです。

美しさと健康にこだわる方に体験してほしい
ピラティスで身体と心を目覚めさせ新しい自分の可能性を発見してください。

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<略歴> エアロビクスインストラクターとしてスポーツクラブで グループエクササイズの指導をする中 日本初のスポーツクラブでのピラティスグループレッスン導入の研修に参加 その後2004年、ピークピラティスの認定インストラクターの資格を取り 大阪、兵庫県内のピラティススタジオやスポーツクラブで グループレッスンとマンツーマンセッションを行う。
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昨年2012年地元明石に 本格的ピラティススタジオをオープン 明石を中心とした地元の方々に ピラティスという運動方法の楽しさや効果を広めたいと思っています。

インフォメーション

名称 明石のピラティススタジオ|PilatesPlus
フリガナ ピラティスプラス
住所 〒673-0891
兵庫県明石市大明石町2丁目3-11
TEL 070-6680-1669
公式サイト http://ameblo.jp/pilates-plus/
E-mail お問い合わせはこちら
営業時間 10:00~20:00
定休日 不定休
施設情報 禁煙体験あり予約制